こんにちは。トレーナーの駿介です。
今回は自分の体を知ることができるTANITAの【体組成計】を紹介したいと思います！
トレーニングやダイエットの成果を目で見ることができる優れものです。
この体組成計では体を丸ごとチェックできます！
・体重 ・体脂肪率 ・脂肪量
・除脂肪量 ・筋肉量 ・体水分量 ・基礎代謝・内臓脂肪レベル etc….
様々な項目の数値を表記してくれるので、今の自分の体の状態を詳しく知ることができます！
会員様には月の初めに測定していただくことができます。
毎月測定することで身体の変化を数値で見ることができ、その結果をもとにトレーニングメニューを考えることもできます！
これは当施設のスタッフの体組成計で測定した結果です。
このように自分の身体の状態を知ることができます。
↓↓
まずは自分の身体を知るところから始めましょう！
9月は入会金無料キャンペーン実施しています。
この機会に是非！！
