あともう少しで六月ですね😌
六月は梅雨の季節で湿気や偏頭痛持ちの方だと気圧の関係で頭痛が起きたりなど、少し大変な時期ですよね。
そんな季節だからこそ家にこもるのは勿体ない！！
specialeに来てキックボクシングや筋トレを頑張ってみませんか？
今年も残すところ半年です…ほんとあっという間でしたよね…
六月は天候が不安定なのでメンタルを一定に保つのがとても難しいです。
感情の浮き沈みのコントロールを上手にして憂鬱な時期を乗り切りましょう！
余談なのですが、
トレーナー岡田はあと半月で減量が始まるので今好きなもの悔いのないように食べまくっています(笑)
