週4~5回、キックボクシングと筋トレを頑張ってる40代男性会員様の体組成計の結果です!!
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47歳でこの数値👏
素晴らしいです✨
ただ脂肪が少ないだけでなく筋肉量もあるため、見た目もかっこいい身体です👍
トレーニングに加えて、日々の食事も気を付けているそう!!
努力の賜物ですね。
最近はかつ丼がマイブームで我慢するのが大変らしいですが……笑
次なる目標はキックボクシングのアマチュア大会出場🥊
どんどんカッコよくなっていきますね😊
こんなカッコイイ47歳はなかなかいない!!
これからも頑張りましょう🔥